Gyógynövénytár

Aloe vera: népszerű bőrnyugtató növény, belső használatnál fokozott óvatossággal Az aloe vera (Aloe barbadensis) régóta használt gyógynövény és kozmetikai alapanyag, főként külső,

Apróbojtorján: hagyományos összehúzó támogatás emésztésre, torokra és bőrre Az apróbojtorján (Agrimonia eupatoria) a rózsafélék (Rosaceae) családjába tartozó évelő gyógynövény&#828

Aranyvessző: klasszikus húgyúti gyógynövény, főként tradicionális evidenciával⁠ Az aranyvessző (Solidago virgaurea) a hagyományos európai fitoterápia ismert növénye, am

Árnika: külsőlegesen használt gyógynövény, vegyes klinikai eredményekkel Az árnika (Arnica montana) legismertebb felhasználása a bőrön alkalmazott, kiegészítő fájdalom- és duzzanat

Articsóka: emésztést támogató gyógynövény, ígéretes, de nem minden területen egyértelmű evidenciával Az articsóka (Cynara scolymus) leveleiből készülő kivonatot elsősorban enyhe em

Ashwagandha: népszerű adaptogén gyógynövény, ígéretes stressz- és alvásadatokkal, de fontos biztonsági kérdésekkel Az ashwagandha (Withania somnifera) az egyik legismertebb ájurvéd

Barátcserje: célzott gyógynövény a ciklushoz kapcsolódó tünetek kiegészítő támogatására A barátcserje (Vitex agnus-castus) a női ciklushoz kapcsolódó panaszok egyik legismertebb fi

Bodza: hagyományos légúti gyógynövény, ígéretes de korlátozott klinikai bizonyítékkal⁠ A bodza (Sambucus nigra) Európában régóta használt gyógynövény, főként megfázásos

Bojtorján: hagyományos „tisztító” gyógynövény emésztési és bőrtámogatásra A bojtorján (Arctium lappa) régóta használt, kétéves gyógynövény, amelyet főként gyökeréért alkalmaznak. A

Borsmenta: klasszikus gyógynövény emésztési panaszokra A borsmenta (Mentha x piperita) az egyik széles körben használt gyógynövény, amelyet emésztési panaszok kiegészítő támogatásá

Brahmi: hagyományos nootróp gyógynövény, mérsékelt bizonyítékkal memória- és stressztámogatásra A brahmi (Bacopa monnieri) az ájurvédikus gyógyászat klasszikus növénye, amelyet fők

Chanca piedra: hagyományos gyógynövény húgyúti és „kőhajlam” támogatására A chanca piedra (Phyllanthus niruri) trópusi eredetű gyógynövény, amelyet hagyományosan főként húgyúti és

Cickafark: hagyományos gyógynövény emésztési, női és bőrápolási panaszok kiegészítésére A cickafark (Achillea millefolium) Európában hagyományos növényi gyógyszerként szerepel átme

Citromfű: hagyományos nyugtató és emésztést támogató gyógynövény, készítményfüggő klinikai bizonyítékkal⁠ A citromfű (Melissa officinalis) régóta használt európai gy

Csalán: sokoldalú hagyományos gyógynövény, ahol a levél és a gyökér felhasználása eltérő célt szolgál⁠ A csalán (Urtica dioica) régóta használt európai gyógynövény,

Csukóka: hagyományos idegrendszeri támogatás, korlátozott klinikai bizonyítékkal A csukóka (Scutellaria lateriflora) Észak-Amerikában őshonos gyógynövény, amelyet hagyományosan ide

Dong quai: hagyományos női gyógynövény, korlátozott klinikai bizonyítékokkal⁠ A dong quai (Angelica sinensis) a tradicionális kínai gyógyászat egyik ismert növénye, ame

Édesgyökér: nyálkahártya-támogató hagyományú gyógynövény, jelentős dózisfüggő biztonsági kockázattal⁠ Az édesgyökér (Glycyrrhiza glabra) évszázadok óta használt gyóg

Édeskömény: emésztési panaszokra használt gyógynövény, mérsékelt humán bizonyítékokkal⁠ Az édeskömény (Foeniculum vulgare) régóta alkalmazott gyógynövény, amelyet főkén

Eleuthero: adaptogénként használt gyógynövény, korlátozott humán bizonyítékokkal⁠ Az eleuthero (Eleutherococcus senticosus) a hagyományos ázsiai és orosz fitoterápiában

Erdei szamóca: hagyományos levéldrog enyhe húgyúti és emésztési panaszokra A erdei szamóca (Fragaria vesca) levelét Európában hagyományos növényi gyógyszerként használják enyhe húg

Eukaliptusz: légúti támogatásra hagyományosan használt gyógynövény, hatásai készítményfüggők⁠ Az eukaliptusz (Eucalyptus globulus) levele és illóolaja a légúti fitoterá

Fahéj: klasszikus fűszer, mérsékelt evidenciával emésztési és anyagcsere-támogatásra A fahéj (Cinnamomum fajok) egyszerre kulináris fűszer és hagyományos gyógynövény. Gyakran haszn

Fehér eperfa: hagyományos ázsiai gyógynövény, elsősorban étkezés utáni vércukorszint támogatására vizsgált hatóanyagokkal⁠ A fehér eperfa (Morus alba) levelét és ter

Fehér fűz: hagyományos növényi fájdalomcsillapító kéreg A fehér fűz kérge (Salix alba) hagyományos fitoterápiás szer, amelyet főként enyhe-közepes fájdalom- és gyulladásos panaszok

Fehér fűz: hagyományos növényi fájdalomcsillapító kéreg A fehér fűz kérge (Salix alba) hagyományos fitoterápiás szer, amelyet főként enyhe-közepes fájdalom- és gyulladásos panaszok

Fekete áfonya: klasszikus antioxidáns gyógynövény, ígéretes, de vegyes klinikai eredményekkel A fekete áfonya (Vaccinium myrtillus) Európában honos gyógynövény, amelyet hagyományos

Fekete kömény: széles körben használt gyógynövény, mérsékelt evidenciával anyagcsere- és légúti támogatásra A fekete kömény (Nigella sativa) a közel-keleti és dél-ázsiai hagyományo

Fekete poloskavész: menopauzás panaszokra használt gyógynövény, készítményfüggő hatásbizonyítékkal A fekete poloskavész (Actaea racemosa) az egyik legismertebb, menopauzás tünetekr

Fodros lórom: hagyományosan emésztési támogatásra használt növény, korlátozott klinikai bizonyítékkal A fodros lórom (Rumex crispus) gyökerét a hagyományos fitoterápiában főként en

Fűrészpálma: népszerű prosztatás gyógynövény, vegyes klinikai eredményekkel A fűrészpálma (Serenoa repens) leginkább a jóindulatú prosztata-megnagyobbodáshoz (BPH) társuló alsó húg

Galagonya: klasszikus szív- és érrendszeri gyógynövény, mérsékelt és indikációfüggő evidenciával⁠ A galagonya (Crataegus fajok) Európában régóta használt fitoterápiás n

Ginzeng: tradicionális tonikum fáradtságra, modern bizonyítékokkal de vegyes klinikai hatással⁠ A ginzeng (Panax ginseng) az egyik legismertebb adaptogénként emlegetett

Golgotavirág: természetes nyugtató enyhe szorongás és alvásprobléma esetén A golgotavirág (Passiflora incarnata) hagyományosan használt gyógynövény, amelyet elsősorban ideges nyugt

Görögszéna: hagyományos és modern anyagcsere-támogató gyógynövény, készítményfüggő hatással⁠ A görögszéna (Trigonella foenum-graecum) régóta használt gyógynövény, amely

Gotu kola: hagyományos idegrendszeri és mikrokeringési gyógynövény, korlátozott klinikai evidenciával⁠ A gotu kola (Centella asiatica) Ázsiában régóta használt gyógynöv

Guarana: koffeinben gazdag amazóniai gyógynövény, mérsékelt klinikai előnyökkel és dózisfüggő kockázatokkal⁠ A guarana (Paullinia cupana) az amazonasi térségből származ

Gymnema: hagyományos „cukorromboló” gyógynövény, mérsékelt klinikai bizonyítékokkal⁠ A gymnema (Gymnema sylvestre) az ájurvédikus gyógyászat régóta használt növénye, am

Gyömbér: sokoldalú gyógynövény hányingerre és emésztésre, készítményfüggő hatással⁠ A gyömbér (Zingiber officinale) világszerte használt gyógynövény és fűszer, amelyet

Hársfa: nyugtató és toroksimító tea a meghűléses időszakban A hársfa (Tilia cordata) virágából készült tea Európa-szerte régóta használt, hagyományos fitoterápiás ital enyhe meghűl

Hortenzia: hagyományosan húgyúti célokra használt gyógynövény, korlátozott modern klinikai bizonyítékokkal⁠ A hortenzia (Hydrangea arborescens) a népi és tradicionális

Kakukkfű: aromás támogatás köhögésre és emésztési diszkomfortra A kakukkfű (Thymus vulgaris) régóta használt fűszer- és gyógynövény, amelyet hagyományosan köhögéses, megfázásos tün

Kamilla: klasszikus gyógynövény emésztési komforthoz és nyugodtabb estékhez A kamilla (Matricaria recutita) az egyik legszélesebb körben használt európai gyógynövény.⁠ Hag

Kanadai aranygyökér: tradicionális antimikrobiális gyógynövény, jelentős interakciós kockázattal⁠ A kanadai aranygyökér (Hydrastis canadensis) észak-amerikai eredetű gy

Echinacea: immuntámogató gyógynövény, készítményfüggő hatással⁠ Az echinacea (kasvirág-fajok) az egyik legismertebb immunrendszeri céllal használt gyógynövény.⁠[1

Kecskeruta: hagyományos vércukor- és laktációs gyógynövény, korlátozott humán evidenciával⁠ A kecskeruta (Galega officinalis) régóta használt európai gyógynövény, am

Keserű dinnye: hagyományos antidiabetikus gyógynövény, vegyes klinikai bizonyítékokkal A keserű dinnye (Momordica charantia) trópusi növény, amelyet több hagyományos gyógyászati re

Királydinnye: vitatott, de ígéretes gyógynövény szexuális egészség támogatására A királydinnye (Tribulus terrestris) hagyományosan alkalmazott gyógynövény, amelyet elsősorban libid

Kisvirágú füzike: hagyományos támogatás prosztatához kötődő húgyúti panaszokra A kisvirágú füzike (Epilobium parviflorum) hagyományosan használt gyógynövény, amelyet főként a prosz

Komló: hagyományos nyugtató gyógynövény, főként alvástámogatásban vizsgált kombinációkban⁠ A komló (Humulus lupulus) ismert söripari növény, de a fitoterápiában elsősor

Körömvirág: klasszikus bőrnyugtató gyógynövény gyulladt és irritált bőrre A körömvirág (Calendula officinalis) a fitoterápia egyik legismertebb bőrtámogató növénye. Hagyományosan k

Közönséges mályva: kíméletes nyálkahártya-védő gyógynövény torokra, emésztésre és bőrre A közönséges mályva (Malva sylvestris) hagyományosan nyugtató és bevonó hatású gyógynövényké

Kukorica: hagyományosan használt húgyúti támogatás A kukorica (Zea mays) elsősorban alapélelmiszerként ismert, de a fitoterápiában főként a kukoricabajusz (bibeszál) használatos. A

Kurkuma: gyulladásmoduláló gyógynövény ízületi és emésztési támogatásra A kurkuma (Curcuma longa) egyik legismertebb felhasználási területe az ízületi panaszok és az enyhe emésztés

Kutyabenge: természetes, rövid távú támogatás székrekedés esetén A kutyabenge (Frangula alnus) lombhullató cserje, amelynek kérgét hagyományosan enyhe székrekedés rövid távú ki

Lándzsás útifű: nyálkaanyagokban gazdag gyógynövény torok- és légúti irritációra A lándzsás útifű (Plantago lanceolata) klasszikus európai gyógynövény, amelyet hagyományosan toroki

Levendula: klasszikus nyugtató gyógynövény, legjobb klinikai adatokkal enyhe szorongásos tüneteknél⁠ A levendula (Lavandula angustifolia) régóta használt aromás gyóg

Maca: hagyományos andoki növény, főként szexuális jóllét támogatására vizsgált, korlátozott erejű humán bizonyítékkal⁠ A maca (Lepidium meyenii) perui eredetű gyöké

Málna: hagyományos női és emésztési gyógynövény, korlátozott klinikai bizonyítékokkal A málna (Rubus idaeus) levele és termése hagyományosan használt fitoterápiás alapanyag.⁠

Máriatövis: klasszikus májtámogató gyógynövény, amelynek klinikai hatásai ígéretesek, de nem minden indikációban egyértelműek⁠ A máriatövis (Silybum marianum) magjáb

Martilapu: hagyományos köhögéscsillapító gyógynövény, komoly biztonsági korlátokkal⁠ A martilapu (Tussilago farfara) régóta használt európai gyógynövény, amelyet hagyom

Medveszőlő: A húgyutak természetes antiseptikuma A medveszőlő (Arctostaphylos uva-ursi, angolul bearberry) alacsonyan kúszó, örökzöld cserje, amelyet a fitoterápia hagyományosan hú

Mezei zsurló: hagyományos vizelethajtó gyógynövény, mérsékelt és indikációfüggő klinikai adatokkal⁠ A mezei zsurló (Equisetum arvense) régóta alkalmazott fitoterápiás n

Muira puama: tradicionális amazóniai tonik, főként libidó- és vitalitástámogatásra használt, korlátozott humán bizonyítékkal⁠ A muira puama (Ptychopetalum olacoides)

Nyírfa: hagyományos vízhajtó gyógynövény, főként húgyúti támogatásra A nyírfa (Betula pendula, Betula pubescens) levele régóta használt európai gyógynövényi drog, amelyet elsősorba

Ökörfarkkóró: hagyományosan légúti nyugtatásra használt gyógynövény, korlátozott humán klinikai bizonyítékkal⁠ Az ökörfarkkóró (Verbascum thapsus) régóta alkalmazott

Olajfalevél: mediterrán gyógynövény kardiometabolikus fókuszban Az olajfalevél (Olea europaea) hagyományosan a mediterrán térségben használt gyógynövény, modern kutatásokban pedig

Orbáncfű: hangulati támogatás, de jelentős gyógyszerkölcsönhatási kockázattal Az orbáncfű (Hypericum perforatum) régóta használt gyógynövény, amelyet hagyományosan hangulati panasz

Ördögcsáklya: hagyományos fájdalom- és gyulladáscsökkentő támogatás ízületi panaszokra Az ördögcsáklya (Harpagophytum procumbens) dél-afrikai eredetű gyógynövény, amelyet hagyomány

Orvosi macskagyökér: hagyományos nyugtató gyógynövény alvásproblémákra Az orvosi macskagyökér (Valeriana officinalis) hagyományos fitoterápiás növény, amelyet elsősorban alvásminős

Orvosi szívfű: hagyományosan ideges feszültség és funkcionális szívdobogásérzés kiegészítő enyhítésére alkalmazott gyógynövény⁠ Az orvosi szívfű (Leonurus cardiaca)

Orvosi ziliz: nyálkaanyagokban gazdag, hagyományosan torok- és nyálkahártya-védelemre használt gyógynövény⁠ Az orvosi ziliz (Althaea officinalis) klasszikus demulcens g

Őszi margitvirág: migrénmegelőzésre vizsgált gyógynövény, vegyes klinikai eredményekkel⁠ Az őszi margitvirág (Tanacetum parthenium) hagyományosan láz, gyulladás és fejf

Páfrányfenyő: kognitív és keringési panaszokban vizsgált gyógynövény, vegyes eredményekkel⁠ A páfrányfenyő (Ginkgo biloba) leveleiből készült standardizált kivonat az e

Palástfű: hagyományosan női és nyálkahártya-panaszokra használt gyógynövény, korlátozott modern klinikai bizonyítékkal⁠ A palástfű (Alchemilla vulgaris) európai népi

Pásztortáska: hagyományos vérzéses panaszoknál használt növény, korlátozott klinikai bizonyítékkal A pásztortáska (Capsella bursa-pastoris) régóta ismert gyógynövény, amelyet hagyo

Pitypang: sokoldalú gyógynövény emésztésre és enyhe vízhajtó támogatásra⁠ A pitypang (Taraxacum officinale) régóta használt európai gyógynövény, amelyet hagyományosan e

Ragadós galaj: hagyományos gyógynövény húgyúti és bőrtámogatásra A ragadós galaj (Galium aparine) egyéves növény, amelyet a hagyományos fitoterápiában főként húgyúti, nyirokkeringé

Réti legyezőfű: hagyományos, szalicilát-tartalmú gyógynövény, főként enyhe gyulladásos és emésztési panaszok kiegészítő támogatására⁠ A réti legyezőfű (Filipendula u

Rozmaring: hagyományos mediterrán gyógynövény emésztési és kognitív támogatásra A rozmaring (Salvia rosmarinus, syn. Rosmarinus officinalis) régóta használt mediterrán gyógynövény,

Rózsagyökér: adaptogén gyógynövény stresszhez társuló fáradtság esetén A rózsagyökér (Rhodiola rosea) hagyományosan adaptogénként ismert gyógynövény, amelyet leginkább stresszhez t

Szenna: rövid távú növényi hashajtó, szigorú időkorláttal A szenna (Senna alexandrina) antrakinon-tartalmú gyógynövény, amelyet főként rövid távú, alkalmi székrekedésre használnak.

Tőzegáfonya: húgyúti megelőzésben ismert gyógynövény, nem akut fertőzésre A tőzegáfonya (Vaccinium macrocarpon) az egyik legismertebb húgyúti célra alkalmazott növényi készítmény.&

Vad szamóca: hagyományos levéldrog enyhe húgyúti és emésztési panaszokra A vad szamóca (Fragaria vesca) levelét Európában hagyományos növényi gyógyszerként használják enyhe húgyúti

Vadgesztenye: vénás keringést támogató gyógynövény, főként CVI-tünetek kiegészítő kezelésére⁠ A vadgesztenye (Aesculus hippocastanum) legismertebb fitoterápiás alkalmaz

Varázsmogyoró: klasszikus külsőleges gyógynövény bőrnyugtatásra A varázsmogyoró (Hamamelis virginiana) kérgét és levelét Európában hagyományos növényi gyógyszerként tartják nyilván

Vörös here: fitoösztrogén-tartalmú gyógynövény menopauzás tünetekre A vörös here (Trifolium pratense) legismertebb alkalmazási területe a menopauzás panaszok kiegészítő támogatása.

Vörös szil: nyálkás, bevonó gyógynövény torok- és emésztőrendszeri diszkomfortra A vörös szil (Ulmus rubra, slippery elm) Észak-Amerikában őshonos fafaj, amelynek belső kérgét hagy

Yerba maté: koffeintartalmú dél-amerikai gyógynövény, mérsékelt előnyökkel és fontos biztonsági szempontokkal A yerba maté (Ilex paraguariensis) koffeint és több bioaktív polifenol

Zab: tápláló gabona, amely gyógynövényként is értékes A zab (Avena sativa) egyszerre alapélelmiszer és fitoterápiás szempontból is érdekes növény. A modern adatok alapján a zab bét

Zöld tea: széles körben fogyasztott fitonutriens-forrás, mérsékelt klinikai előnyökkel és dózisfüggő kockázatokkal⁠ A zöld tea (Camellia sinensis) az egyik leggyakrabba

Zsálya: hagyományos gyógynövény torokirritációra, emésztésre és menopauzás panaszokra Az orvosi zsálya (Salvia officinalis) hagyományosan használt európai gyógynövény, amelyet legg