Apróbojtorján (Agrimonia eupatoria)
Apróbojtorján: hagyományos összehúzó támogatás emésztésre, torokra és bőrre Az apróbojtorján (Agrimonia eupatoria) a rózsafélék (Rosaceae) családjába tartozó évelő gyógynövény̼
A légúti tünetek és meghűléses panaszok kiegészítő gyógynövényes támogatással enyhíthetők, de orvosi kontroll mellett. Az echinacea vagy bodza hagyományosan légúti támogatásra használatosak, hatékonyságuk azonban változó. Bő folyadékfogyasztás és pihenés alapvető a felépüléshez. Tartós tüneteknél forduljon orvoshoz. A biztonság érdekében tartsa be az adagolást és figyeljen az allergiára.
Apróbojtorján: hagyományos összehúzó támogatás emésztésre, torokra és bőrre Az apróbojtorján (Agrimonia eupatoria) a rózsafélék (Rosaceae) családjába tartozó évelő gyógynövény̼
Bodza: hagyományos légúti gyógynövény, ígéretes de korlátozott klinikai bizonyítékkal A bodza (Sambucus nigra) Európában régóta használt gyógynövény, főként megfázásos
Édesgyökér: nyálkahártya-támogató hagyományú gyógynövény, jelentős dózisfüggő biztonsági kockázattal Az édesgyökér (Glycyrrhiza glabra) évszázadok óta használt gyóg
Eukaliptusz: légúti támogatásra hagyományosan használt gyógynövény, hatásai készítményfüggők Az eukaliptusz (Eucalyptus globulus) levele és illóolaja a légúti fitoterá
Fekete kömény: széles körben használt gyógynövény, mérsékelt evidenciával anyagcsere- és légúti támogatásra A fekete kömény (Nigella sativa) a közel-keleti és dél-ázsiai hagyományo
Hársfa: nyugtató és toroksimító tea a meghűléses időszakban A hársfa (Tilia cordata) virágából készült tea Európa-szerte régóta használt, hagyományos fitoterápiás ital enyhe meghűl
Echinacea: immuntámogató gyógynövény, készítményfüggő hatással Az echinacea (kasvirág-fajok) az egyik legismertebb immunrendszeri céllal használt gyógynövény.[1
Közönséges mályva: kíméletes nyálkahártya-védő gyógynövény torokra, emésztésre és bőrre A közönséges mályva (Malva sylvestris) hagyományosan nyugtató és bevonó hatású gyógynövényké
Lándzsás útifű: nyálkaanyagokban gazdag gyógynövény torok- és légúti irritációra A lándzsás útifű (Plantago lanceolata) klasszikus európai gyógynövény, amelyet hagyományosan toroki
Martilapu: hagyományos köhögéscsillapító gyógynövény, komoly biztonsági korlátokkal A martilapu (Tussilago farfara) régóta használt európai gyógynövény, amelyet hagyom
Ökörfarkkóró: hagyományosan légúti nyugtatásra használt gyógynövény, korlátozott humán klinikai bizonyítékkal Az ökörfarkkóró (Verbascum thapsus) régóta alkalmazott
Orvosi ziliz: nyálkaanyagokban gazdag, hagyományosan torok- és nyálkahártya-védelemre használt gyógynövény Az orvosi ziliz (Althaea officinalis) klasszikus demulcens g