Citromfű (Melissa officinalis)
Citromfű: hagyományos nyugtató és emésztést támogató gyógynövény, készítményfüggő klinikai bizonyítékkal A citromfű (Melissa officinalis) régóta használt európai gy
A hangulati tünetek és depressziós panaszok életmódbeli változtatásokkal, mozgással és kiegészítő támogatással enyhíthetők, de pszichiátriai kontroll elengedhetetlen. A orbáncfű hagyományosan hangulatjavítóként ismert, de gyógyszerinterakciókra figyelni kell. Pszichoterápia és társas támogatás alapvető a komplex kezelésben. Súlyos tüneteknél azonnal forduljon szakemberhez. A biztonság érdekében csak orvosi felügyelet mellett alkalmazza a gyógynövényeket.
Citromfű: hagyományos nyugtató és emésztést támogató gyógynövény, készítményfüggő klinikai bizonyítékkal A citromfű (Melissa officinalis) régóta használt európai gy
Levendula: klasszikus nyugtató gyógynövény, legjobb klinikai adatokkal enyhe szorongásos tüneteknél A levendula (Lavandula angustifolia) régóta használt aromás gyóg
Orbáncfű: hangulati támogatás, de jelentős gyógyszerkölcsönhatási kockázattal Az orbáncfű (Hypericum perforatum) régóta használt gyógynövény, amelyet hagyományosan hangulati panasz
Orvosi macskagyökér: hagyományos nyugtató gyógynövény alvásproblémákra Az orvosi macskagyökér (Valeriana officinalis) hagyományos fitoterápiás növény, amelyet elsősorban alvásminős
Orvosi szívfű: hagyományosan ideges feszültség és funkcionális szívdobogásérzés kiegészítő enyhítésére alkalmazott gyógynövény Az orvosi szívfű (Leonurus cardiaca)